什麼時候變成阿伯的?睪固酮告訴你

by 日安健康 管理員

男性的老化,和睪固酮的量脫離不了關係。許多老化和退化的徵兆,例如腦力衰退、失眠、肌肉量減少、骨質流失、體力衰退、脂肪囤積、以及性功能障礙,都和睪固酮低下有關。

 

男性的睪固酮大約從25-30歲左右就會開始下降,這是老化和退化最直接的證據。所以很多人一過30歲,就會明顯感覺到體力不如年輕、腰圍變大、性慾和性功能下滑,大嘆力不從心。這樣的老化感覺,不只是生理上的,更包含心理上也覺得衝勁、腦力、反應開始退步,加上社會、工作或是家庭關係方面,若是有壓力較大的狀況,有些人甚至會開始出現憂鬱、情緒不穩定的症狀。

 

從血液當中的睪固酮量,其實就可以很直接地反映出老化的狀態,尤其是在已經有明顯症狀出現時。這時給予適當的治療介入,通常都會有顯著的改善。當然,也有些人明明睪固酮量已經很低了,卻自覺沒有任何的症狀表現,自己依然老當益壯。這樣的狀況,其實也可以給予嘗試性的治療,畢竟對於老化問題,每個人的自我評估標準不一,最重要的關鍵,還是在於是否能夠改善整體的健康狀況。