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我們身上細胞裡的分子，有許多都具有可以感光的功能。如同植物的葉綠體，在吸收了光線的能量之後行光合作用；人體細胞的粒線體，也會吸收特定的光線，而提高了能量產生的效率。
粒線體是細胞的能量工廠，包括碳水化合物、脂肪、蛋白質，在要轉換產生能量的時候，最終都會在粒線體當中，透過一個稱為”呼吸鏈”的路徑，消耗氧氣，提供能量供給細胞利用。在呼吸鏈的組成當中，每個重要步驟，都可以受到不同類型的雷射光線所刺激活化，包括藍光、綠光、以及紅光。結合這些光線能量，就能提高粒線體的工作效能，提供細胞更充足的能量，也降低在粒線體所產生的破壞性的自由基。
所以，對於有代謝障礙方面問題的人，例如高血糖、高血脂，雷射光療的應用能夠提高代謝的效能，幫主產生能量的效率。同時，也能增進循環的效率，降低對血管和血液的傷害負擔。目前在臨床研究上，也已經證實雷射光療的應用可以幫助降低壞的膽固醇LDL和血糖，提高好的膽固醇HDL。在進行治療三高問題的整合醫療當中，雷射光療能夠提供非常有效的輔助。